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Gesundheit ist ein Geschenk, das man sich selbst machen muss

ChiYou - Eigen-Shiatsu in der neuen Auszeit!

vor 2 Monaten
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In der aktuellen Auszeit stellt Antje Tittelmeier die von ihr entwickelte Methode "ChiYou" vor. Bei dieser Form des Eigen-Shiatsu geht es um die Behandlung der Meridiane am eigenen Körper. Meridiane sind Energieleitbahnen, auf den die Akupressurpunkte liegen und die mit den unterschiedlichen Organen verbunden sind. Durch spezielle Drucktechniken mit den Handflächen, Daumen, Ellenbogen und Fingern wird der Energiefluss angeregt und harmonisiert. ChiYou wirkt ausgleichend, vitalisierend und fördert die Eigen-Wahrnehmung.
In der Auszeit zeigt Antje Tittelmeier Übungen zur Wahrnehmung der Körpermitte, des sogenannten Haras. Außerdem beschreibt sie, wie man sich den Perikard-Meridian am Arm selbst behandeln kann.

Viel Freude beim Lesen und Mitmachen wünscht das Team von GesundheitsTipp.TV!

Eine Produktion von GesundheitsTipp.TV
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Bücher und CDs von der Moderatorin Antje Tittelmeier:

ChiYou - Bring Deine Energie in Fluss
Eigenshiatsu: Der einfache Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden
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In dem Buch "Die Fünf Elemente in Bewegung" findet ihr Übungen zu den 5 Elementen:
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Weitere Traumreisen zu den 5 Elementen:

"Von der Quelle zum Meer" für Erwachsene:
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Für Schäden oder andere ungewollte Folgen, die aus der Anwendung der im Film gegebenen Informationen resultieren, schließen wir jede Haftung aus.

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